ورزشهای درد دنبالچه , تمرینات دنبالچه , فیزیوتراپی دنبالچه را در این مقاله بررسی می کنیم. چگونه تمرینات دنبالچه، تمرینات کششی را انجام دهیم؟ دنبالچه یا کاکسیس در انتهای ستون فقرات قرار دارد و به نگهداری از لگن کمک می کند. احتمال آسیب و شکستگی در این ناحیه وجود دارد که منجر به التهاب و درد می شود. درد مزمن دنبالچه، کوکسیدینی نام دارد. دنبالچه مثلثی شکل است و از سه تا پنج استخوان تشکیل شده که کاملا به هم جوش نخورده اند. در انسان، دنبالچه یک دم غیر کاربردی است. ماهیچه های دیافراگم لگنی زیادی به دنبالچه کشیده شده اند؛ بنابراین صدمه به این قسمت می تواند بر آن ها هم تاثیر بگذارد.
برای مشاهده متن کامل مقاله ورزشهای درد دنبالچه , تمرینات دنبالچه , فیزیوتراپی دنبالچه روی لینک ورزشهای درد دنبالچه , تمرینات دنبالچه , فیزیوتراپی دنبالچه کلیک کنید و وارد وب سایت دکتر نجفی ، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی شوید. برای مشاوره آنلاین با دکتر نجفی از طریق واتساپ سایت دکتر نجفی اقدام نمایید.