کاربرد تزریق بوتاکس در کودکان فلج مغزی و اسپاسم عضلات و پاسخ به سواالات مهم در این زمینه

کاربرد تزریق بوتاکس در کودکان فلج مغزی و اسپاسم عضلات را در این مقاله بررسی می کنیم. بوتاکس سم بوتولنیوم است که موجب مسمومیت غذایی می شود ،تزریق بوتاکس معمولاًکاربرد آرایشی دارد که موجب کاهش چین وچروک می شود.

برای مشاهده متن کامل مقاله کاربرد تزریق بوتاکس در کودکان فلج مغزی و اسپاسم عضلات روی لینک کاربرد تزریق بوتاکس در کودکان فلج مغزی و اسپاسم عضلات کلیک کنید و وارد وب سایت دکتر نجفی ، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی شوید. برای مشاوره آنلاین با دکتر نجفی از طریق واتساپ سایت دکتر نجفی اقدام نمایید.

زونا و دردهای پس از زونا، علائم زونا, علل فعالیت مجدد ویروس زونا, درمان زونا, درمانهای اینترونشنال پست هرپتیک نورالژیا

زونا و دردهای پس از زونا از دسته بیماری های ویروسی است که موجب بروز تاول های دردناک بر روی پوست می گردد. عامل بیماری زونا ویروسی به نام واریسلا زوستر (VZV) می باشد که در دوران کودکی باعث بروز آبله مرغان می شود.

برای مشاهده متن کامل مقاله زونا و دردهای پس از زونا روی لینک زونا و دردهای پس از زونا کلیک کنید و وارد وب سایت دکتر نجفی ، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی شوید. برای مشاوره آنلاین با دکتر نجفی از طریق واتساپ سایت دکتر نجفی اقدام نمایید.

توانبخشی بعد از جراحی دیسک کمر، فیزیوتراپی بعد از عمل کمر، ورزش بعد از جراحی کمر

توانبخشی بعد از جراحی دیسک کمر ، توانبخشی فیزیوتراپی بعد از عمل کمر ، ورزش بعد از جراحی کمر را در این مقاله بررسی می کنیم. بین ۲۵ تا ۴۵ درصد از بیماران بعد از جراحی دیسک کمر همچنان درد و ناتوانی را دارند که دلايل مختلفی دارد. یکی از این دلایل، نداشتن توانبخشی درست و کامل بعد از جراحی است.

برای مشاهده متن کامل مقاله توانبخشی بعد از جراحی دیسک کمر، فیزیوتراپی بعد از عمل کمر، ورزش بعد از جراحی کمر روی لینک توانبخشی بعد از جراحی دیسک کمر، فیزیوتراپی بعد از عمل کمر، ورزش بعد از جراحی کمر کلیک کنید و وارد وب سایت دکتر نجفی ، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی شوید. برای مشاوره آنلاین با دکتر نجفی از طریق واتساپ سایت دکتر نجفی اقدام نمایید.

پیچ خوردگی مکرر مچ پا یا پیچ خوردگی مزمن مچ پا

پیچ خوردگی مکرر مچ پا یا پیچ خوردگی مزمن مچ پا را در این مقاله بررسی می کنیم. پیچ خوردگی مزمن مچ پا Chronic ankle sprain به مواردی گفته میشود که بعد از گذشت شش هفته از پیچ خوردگی مچ پا، درد همچنان در ناحیه مچ پا باقی مانده است و پیچ خوردگی مکرر مچ پا Recurrent ankle sprain وقتی است که مچ پا بعد از بهبودی نسبی از آسیب قبلی در ماه ها یا سال های بعد بطور مکرر پیچ میخورد.

برای مشاهده متن کامل مقاله پیچ خوردگی مکرر مچ پا روی لینک پیچ خوردگی مکرر مچ پا کلیک کنید و وارد وب سایت دکتر نجفی ، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی شوید. برای مشاوره آنلاین با دکتر نجفی از طریق واتساپ سایت دکتر نجفی اقدام نمایید.

قطع نخاعی ، آسیب نخاعی ، درمان آسیب نخاعی ، ترمیم نخاع ، علائم بهبود آسیب نخاعی

قطع نخاعی ، آسیب نخاعی ، درمان آسیب نخاعی ، ترمیم نخاع و علائم بهبود آسیب نخاعی را در این مقاله بررسی می کنیم. آسیب نخاعی، آسیبی است که به هر قسمت از نخاع یا اعصاب در انتهای کانال نخاع (cauda equina) وارد شود و اغلب باعث تغییرات دائمی در قدرت ، احساس و سایر عملکردهای بدن در زیر محل آسیب می شود. اگر اخیرا آسیب نخاعی را تجربه کرده اید ، به نظر می رسد همه جنبه های زندگی شما تحت تأثیر قرار گرفته است. شما ممکن است اثرات آسیب دیدگی خود را از نظر ذهنی ، عاطفی و اجتماعی احساس کنید.

برای مشاهده متن کامل مقاله قطع نخاعی ، آسیب نخاعی ، درمان آسیب نخاعی ، ترمیم نخاع ، علائم بهبود آسیب نخاعی روی لینک قطع نخاعی ، آسیب نخاعی ، درمان آسیب نخاعی ، ترمیم نخاع ، علائم بهبود آسیب نخاعی کلیک کنید و وارد وب سایت دکتر نجفی ، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی شوید. برای مشاوره آنلاین با دکتر نجفی از طریق واتساپ سایت دکتر نجفی اقدام نمایید.

فیزیوتراپی ضایعه نخاعی ، توانبخشی قطع نخاع ، درمان آسیب طناب نخاعی ، ترمیم ضایعه نخاعی

فیزیوتراپی ضایعه نخاعی ، توانبخشی قطع نخاع ، درمان آسیب طناب نخاعی ، ترمیم ضایعه نخاعی را در این مقاله بررسی می کنیم با ما در ادامه مقاله فیزیوتراپی ضایعه نخاعی ، توانبخشی قطع نخاع ، درمان آسیب طناب نخاعی ، ترمیم ضایعه نخاعی همراه باشید.

برای مشاهده متن کامل مقاله فیزیوتراپی ضایعه نخاعی ، توانبخشی قطع نخاع ، درمان آسیب طناب نخاعی ، ترمیم ضایعه نخاعی روی لینک فیزیوتراپی ضایعه نخاعی ، توانبخشی قطع نخاع ، درمان آسیب طناب نخاعی ، ترمیم ضایعه نخاعی کلیک کنید و وارد وب سایت دکتر نجفی ، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی شوید. برای مشاوره آنلاین با دکتر نجفی از طریق واتساپ سایت دکتر نجفی اقدام نمایید.

درمان، ورزش، فیزیوتراپی و کاردرمانی فلج ارب

درمان، ورزش، فیزیوتراپی و کاردرمانی فلج ارب را در این مقاله بررسی کرده ایم. فلج ارب یکی از آسیب دیدگی های آرنج است که در درجه اول، بسته به شدت وضعیت با ضعف و/ یا فلج در بازو مشخص می شود. اخیراً شواهد قدرتمندی نشان داده اند که درمان زودرس و موثر فلج ارب باعث تغییر موثر در نتایج درمانی می شود.

برای مشاهده متن کامل مقاله درمان، ورزش، فیزیوتراپی و کاردرمانی فلج ارب روی لینک درمان، ورزش، فیزیوتراپی و کاردرمانی فلج ارب کلیک کنید و وارد وب سایت دکتر نجفی ، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی شوید. برای مشاوره آنلاین با دکتر نجفی از طریق واتساپ سایت دکتر نجفی اقدام نمایید.

موفقیت و سرعت بهبودی فلج ارب، به شدت مشکل و اینکه چقدر زود مداخله درمانی انجام شود بستگی دارد. بیشتر نوزادان مبتلا به فلج ارب با انجام فیزیوتراپی، به حرکت و احساسات در بازوی تحت تاثیر فلج، دست پیدا می کنند؛ اما والدین باید در فرآیند درمان مشارکت فعال و دقیق داشته باشند تا از بهبود عملکرد حداکثر اطمینان حاصل شود.

فلج ارب چگونه به وجود می آید؟

اعصاب مربوط به بازو، دست و انگشتان، از ریسمان نخاعی بین مهره های گردن خارج می شوند و از زیر ترقوه (استخوان کلاویکل) عبور کرده و به بازو می رسند. اعصاب بازو از بخش فوقانی گردن خارج می شوند و اعصابی که به دست ها و انگشتان می روند از بخش پایینی گردن، درست بالای قفسه سینه خارج می شوند. این اعصاب انشعاب پیدا کرده و در محلی که گردن به شانه می پیوندد، در ناحیه ای به نام پلکسی بازویی به یکدیگر متصل می شوند.

آسیب های پلکسی بازویی معمولاً در طول زایمان دشوار، به عنوان مثال در مواردی که نوزاد بسیار بزرگ است و کمک کننده زایمان باید برای بیرون کشیدن نوزاد از کانال زایمان، نیرو و فشار اعمال کند، اتفاق می افتد. در این وضعیت یک طرف گردن نوزاد کشیده شده است که می تواند با کشیدن و پارگی اعصاب به آنها آسیب برساند. اگر اعصاب فوقانی تحت تأثیر آسیب قرار بگیرند، به این بیماری فلج ارب گفته می شود. در این وضعیت ممکن است نوزاد نتواند بازوی خود را حرکت دهد اما بتواند انگشتان خود را حرکت دهد. در مواردی که صدمات به اعصاب فوقانی و تحتانی وارد شده باشند، فلج شدیدتر بوده و می تواند منجر به بیماری به نام فلج گلوبال شود.

برای مشاهده متن کامل مقاله درمان، ورزش، فیزیوتراپی و کاردرمانی فلج ارب روی لینک درمان، ورزش، فیزیوتراپی و کاردرمانی فلج ارب کلیک کنید و وارد وب سایت دکتر نجفی ، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی شوید. برای مشاوره آنلاین با دکتر نجفی از طریق واتساپ سایت دکتر نجفی اقدام نمایید.

چهار نوع آسیب عصبی مربوط به پلکسی بازویی وجود دارد:

آسیب های مربوط به کشیدگی و پارگی– در این نوع از آسیب، عصب از ناحیه اتصال خود به ریسمان نخاعی جدا می شود. این نوع از آسیب، جدی ترین نوع صدمه است.
صدمات پارگی– در این نوع از آسیب، پارگی عصب وجود دارد اما از ریسمان نخاعی نیست.
صدمات عصبی– این صدمات ناشی از ایجاد بافت زخم هستند که به عصب فشار می آورد.
صدمات کششی– این نوع از صدمه که شایع ترین نوع آسیب است، نوروپراکسی نامیده می شود. در این نوع از آسیب، عصب آسیب دیده است اما پاره نشده است. به طور معمول این آسیب ها به خودی خود طی سه ماه بهبود پیدا می کنند.

علائم و تشخیص فلج ارب

علائم یک آسیب عصبی (فلج و از دست دادن احساس) بدون در نظر گرفتن نوع آسیب، یکسان است. با این وجود شدت آسیب در تصمیم گیری برای درمان و میزان بهبودی تاثیر گذار خواهد بود. نوزادی که دچار فلج ارب است، بازوی خود را در یک طرف قرار داده و قادر به حرکت دادن آن نیست.

گاهی اوقات ممکن است که چرخش در دست وجود داشته باشد یا مچ دست خم شده و انگشتان راست باشند. افتادگی پلک در طرف آسیب دیده بدن می تواند نشان دهنده آسیب شدیدتر باشد . ممکن است پزشک برای بررسی آسیب دیدگی استخوان ها و مفاصل گردن و شانه، عکس برداری با اشعه ایکس یا اسکن رزونانس مغناطیسی (MRI) انجام دهد. همچنین ممکن است پزشک از الکترومیوگرافی (EMG) یا بررسی هدایت عصبی (NCS) استفاده کند تا ببیند که آیا سیگنال های عصبی در عضله فوقانی بازو وجود دارند یا خیر.

از آنجا که بیشتر نوزادان مبتلا به فلج ارب بدون عمل جراحی بهبود پیدا می کنند، نوزاد شما یک ماه بعد و سه ماه بعد مجدداً معاینه می شود تا ببینند که اعصاب به خودی خود بهبود یافته اند یا خیر. بهبودی کامل ممکن است دو سال به طول بیانجامد. در این مدت انجام تمرینات حرکتی برای جلوگیری از سفت شدن مفاصل کودک اهمیت بسیاری دارد.

درمان فلج ارب

درمانی که برای فلج ارب ارائه می شود، در هر کودک متفاوت خواهد بود. قبل از شروع درمان ارزیابی کاملی از دامنه حرکات کودک، قدرت عضلانی، احساسات و توانایی انجام عملکردهای مناسب سن کودک و فعالیت های بازی انجام خواهد گرفت و بر اساس نتایج این بررسی ، یک برنامه درمانی مناسب تنظیم خواهد شد.

فیزیوتراپی فلج ارب

درمان فلج ارب به شدت آن بستگی دارد. در بیشتر موارد که تنها مقدار اندکی آسیب در ناحیه تحت تاثیر آسیب عصبی دیده می شود،

ممکن است آسیب دیدگی فقط چند ماه (حداکثر ۹ ماه ) برای بهبودی به زمان نیاز داشته باشد. در چنین مواردی گذر زمان و استفاده متوسط از بازوی آسیب دیده، برای بهبودی تاثیرات آسیب کافی است. با این وجود رایج ترین درمان برای فلج ارب، فیزیوتراپی است که حتی در این موارد که آسیب بسیار جزئی است نیز برای تسریع روند بهبودی و افزایش احتمال بهبودی کامل توصیه می شود.

مزایای فیزیوتراپی برای فلج ارب

• بهبود قدرت عضلانی و دامنه حرکات
• بهبود استفاده کاربردی از بازو
• بهبود استقلال
• کاهش فشار خشکی ثانویه مفصل
• بهبود کیفیت زندگی و استقلال

اهداف فیزیوتراپی فلج ارب

در حالت ایده آل جلسات فیزیوتراپی فرزند شما باید با یک فیزیوتراپیست حرفه ای که در مراقبت از کودکان تخصص دارد انجام شود. در موارد آسیب خفیف، فیزیوتراپی شامل برنامه ای خواهد بود که به بهبود و تقویت ناحیه آسیب دیده کمک می کند. در موارد شدیدتر، فیزیوتراپی با عمل جراحی همراه خواهد بود. فیزیوتراپیست شما کار کردن با کودک شما را آغاز خواهد کرد و سپس نحوه ادامه برنامه ورزشی در خانه را به شما آموزش خواهد داد . علاوه بر این یک فیزیوتراپیست خوب در بسیاری از زمینه های زیر نیز دستورالعمل یا مراقبت مناسب ارائه می دهد:

• شناسایی ضعف عضلانی: فیزیوتراپیست با استفاده از آزمایش های خاص می تواند محل و شدت رنج کودک شما را تعیین کند تا اطمینان حاصل شود که برنامه ورزشی مناسب بوده و باعث بهبود و پیشرفت بیشتر می شود.
• آموزش: علاوه بر این شما باید از فیزیوتراپیست بخواهید تا هرگونه دستورالعمل لازم درباره نگهداری، حمل کردن و بازی کردن با کودک خود را به نحوی به شما آموزش دهد که درد یا فشار را به حداقل رسانده و بهبودی را به حداکثر برساند. بخش اعظم این فرآیند مربوط به موقعیت یابی است. به عنوان مثال موقعیت یابی شامل یافتن روش هایی برای جلوگیری از آویزان شدن بازوی کودک در هنگام حمل او یا نحوه قرار دادن کودک روی کمر و شکم است.
• پیشگیری از آسیب: فیزیوتراپیست شما باید بر اساس اطلاعات به دست آمده از شناسایی نقاط ضعف عضلانی و سایر اطلاعات پزشکی که در دسترس او وجود دارد، شما را از آسیب های احتمالی که ممکن است اتفاق بیفتد مطلع کند. در غیر این صورت ممکن است بر اثر غفلت شما نسبت به ناتوانی بلقوه کودک خود و عدم درک از نواحی خاصی که علائم فلج ارب بروز می کنند، آسیب بیشتری ایجاد شود.
• برنامه جامع: در نهایت برخی از فیزیوتراپیست ها در برخی مواقع برای راحتی بیشتر و بهبودی فرزند شما یک برنامه جامع ارائه می کنند که صرفاً محدود به ورزش نیست و موارد بیشتری مانند رژیم غذایی و تعامل با جامعه را نیز در بر می گیرد.

ورزش فلج ارب

جنبه اصلی فیزیوتراپی، ورزش هایی است که در ابتدا فیزیوتراپیست با کودک شما انجام می دهد و سپس به شما می آموزد که چگونه روزانه آنها را در منزل ادامه دهید. از آنجا که کودک شما نمی تواند بازوی آسیب دیده خود را به تنهایی حرکت دهد؛ مهم است که شما در حفظ انعطاف پذیری مفاصل و عملکرد مناسب عضلات، نقش فعالی داشته باشید. پزشک شما دامنه وسیعی از ورزش های حرکتی را توصیه می کند. این تمرینات را دو یا سه بار در روز با کودک خود انجام دهید. باید ورزش ها را از سه هفتگی کودک خود آغاز کنید. ورزش ها دامنه حرکت در شانه، آرنج، مچ دست و دست را حفظ می کنند و از سفت شدن دائمی مفصل که انقباض مفصل نامیده می شود، جلوگیری می نمایند.

گاهی اوقات بازوی آسیب دیده به طور قابل توجهی کوچک تر از بازوی سالم است. این اتفاق زمانی رخ می دهد که از بازوی آسیب دیده به اندازه کافی استفاده نمی شود. اگرچه اختلاف در اندازه دائمی خواهد بود اما با افزایش سن بیشتر نمی شود. همچنین باید به خاطر داشته باشید که فرزند شما بسیار انطباق پذیر است. برای او پشتیبان و مشوق باشید و روی آنچه که کودک شما می تواند انجام دهد، تمرکز کنید. این امر به فرزند شما کمک می کند تا اعتماد به نفس داشته و خود را با هرگونه محدودیت عملکردی تطبیق دهد.

این ورزش ها به طور معمول شامل بسیاری از موارد زیر می باشند:

• کشش ملایم فعال و منفعل
• ماساژ ملایم
• تحریک حسی
• تمرینات مربوط به دامنه حرکتی برای جلوگیری از انقباض گرفتگی مفصل
• تمرینات قدرتی، بازی ها، کارهای سرگرم کننده و ورزش های توسعه دهنده

بریس و اسپلینت

ممکن است فیزیوتراپیست کودک شما برای کمک به انجام برخی از تمرینات از تجهیزات تخصصی مانند اسپلینت ها بریس ها و چسب انعطاف پذیر برای پشتیبانی و کمک به هماهنگی و تراز مفصل استفاده کند که این تجهیزات به کودک شما کمک می کنند تا بازوی آسیب دیده خود را به نحوی حرکت دهد که باعث بهبودی بیشتر شود. این نوع از تجهیزات ممکن است در «حرکت درمانی ناشی از محدودیت» نیز استفاده شوند که در آن برای بیحرکت کردن بازوی سالم روی آن بسته می شوند تا بیمار را تشویق به استفاده از دست آسیب دیده به جای دست سالم کنند. این امر باعث بهبودی سریع تر می شود.

تحریک الکتریکی عصبی عضلانی

یک راه دیگر که ممکن است توسط فیزیوتراپیست شما توصیه شود، تحریک الکتریکی عصبی عضلانی است که با جریان الکتریکی باعث تحریک عضلات ناحیه آسیب دیده می شود. این نوع از درمان می تواند در ساختن عضلات و بهبود جریان خون کمک کند. اگرچه به شکل عمومی مورد استفاده قرار نمی گیرد و تاکنون صرفاً تحت مطالعه بوده است؛ با این وجود این روش می تواند در به حداقل رساندن آتروفی عضلانی در عضلاتی که به شکل طبیعی قابل استفاده نیستند، مفید باشد.

آب درمانی فلج ارب

در نهایت ممکن است فیزیوتراپیست فرزند شما از روش آب درمانی نیز استفاده کند که در آن فیزیوتراپیست با تمرینات حرکتی و قدرتی در حین استفاده از شرایط ضد جاذبه آب، به کودک شما کمک خواهد کرد تا فشار روی بدن را از بین ببرد. این روش می تواند باعث شود حرکت کمتر دردناک باشد و کودک شما بتواند حرکات خود را تقویت کند. آب درمانی باعث تحریک حرکات طبیعی در بازوی آسیب دیده می شود، عضلات را تقویت می کند و اسپاسم عضلانی را کاهش می دهد و به طور کلی آب درمانی می تواند برای بهبودی و کاهش درد مفید باشد.

تفریح درمانی فلج ارب

پس از انجام مراحل اولیه فیزیوتراپی، همچنان که کودک رشد می کند باید او را به مشارکت در فعالیت های تفریحی عادی از جمله مواردی که شامل حرکت بازو و شانه است، تشویق کنیم. این نوع از درمان می تواند بسته به پیشرفتی که کودک تا کنون داشته است، باعث کمک بیشتر در امر درمان شود. درمانگران تفریحی ممکن است کودک شما را در انجام انواع فعالیت هایی مانند کوهنوردی، سینه خیز رفتن، پرتاب کردن، نقاشی با انگشت، برداشتن و خوردن غذا و یا شنا کردن یاری کنند. در این روش نیز مانند فیزیوتراپی باید انتظار داشته باشید نحوه ارائه هرگونه کمک اضافی که ممکن است فرزند شما در انجام این فعالیت ها در خانه نیاز داشته باشد، به شما آموزش داده شود.

منبع: کلینیک ارتوپدی فنی امید

مقالات مرتبط با مقاله درمان، ورزش، فیزیوتراپی و کاردرمانی فلج ارب

توصیه می کنیم مقالات مرتبط مفید وب سایت را با کلیک روی لینک های تزریق بوتاکس ، بیماری ام اس ، انحراف انگشت شست پا , فلج اطفال ، ورزش درمانی و توانبخشی بیماران فلج مغزی (cp) ، نوروپاتی دیابتی ، کورتون ، توانبخشی نوروپاتی و نوروپاتی دیابتی ، ورزشهای مناسب برای پای دیابتی ، ورزش و توانبخشی در پیچ خوردگی و آسیب رباط های مچ پا ، کاربرد تزریق بوتاکس در کودکان فلج مغزی و اسپاسم عضلات ، پیچ خوردگی مچ پا ، تمرینات ورزشی برای کنترل بیماری ام اس ، ورزش برای پارکینسون ، تخصص طب فیزیکی و توانبخشی ، زونا و دردهای پس از زونا ، واریس ، ورزش برای بیماران دیابتی و بعد از جراحی تعویض مفصل زانو مشاهده نمایید و با دوستان خود به اشتراک بگذارید تا آنها نیز از این مقالات استفاده نمایند.

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ، دکتر شریف نجفی

در سایت دکتر شریف نجفی، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی و دانشیار دانشگاه ، عضو انجمن جهانی طب فیزیکی و توانبخشی، مقالات مفید در رابطه با طب فیزیکی را مشاهده نمایید. همچنین درصورت نیاز به ویزیت با دکتر شریف نجفی می توانید از طریق بخش تماس با ما وب سایت دکتر شریف نجفی، ارتباط برقرار نمایید و آدرس کلینیک تخصصی طب فیزیکی و توانبخشی را مشاهده نمایید.

آدرس مطب کلینیک طب فیزیکی و توانبخشی دکتر شریف نجفی

فلکه دوم صادقیه- بلوار فردوس- نرسیده به خیابان سلیمی جهرمی پلاک ۱۲۱ – واحد ۲

تلفن مطب کلینیک طب فیزیکی و توانبخشی دکتر شریف نجفی

۴۴۰۱۶۱۴۲-۴۴۰۵۸۷۶۳

موبایل دکتر شریف نجفی کلینیک تخصصی طب فیزیکی و توانبخشی

۰۹۹۰۱۱۶۰۳۵۴

وب سایت دکتر شریف نجفی

www.dr-najafi.com

مطب کلینیک طب فیزیکی و توانبخشی دکتر شریف نجفی در شبکه های اجتماعی

کانال تلگرام دکتر شریف نجفی

صفحه اینستاگرام دکتر شریف نجفی

کلمات کلیدی:

درمان، ورزش، فیزیوتراپی و کاردرمانی فلج ارب , فلج ارب , درمان فلج ارب , ورزش فلج ارب , فیزیوتراپی فلج ارب , کاردرمانی فلج ارب , تفریح فلج ارب , آب درمانی فلج ارب , درمان فلج ارب در بزرگسالی , متخصص فلج ارب , فلج ارب در بزرگسالی , فیلم فلج ارب , ارب چیست , تمرینات کاردرمانی برای فلج ارب

ورزشهای مچ پا و تمرینات پیچ خوردگی مچ پا

ورزشهای مچ پا و تمرینات پیچ خوردگی مچ پا را در این مقاله بررسی می کنیم. پس از آسیب دیدن مچ پا، تمرینات درمانی شما را قادر به انجام فعالیت های روزانه می کند. این تمرینات انرژی از دست رفته مچ پا را باز می گرداند. در نتیجه مجدداً انعطاف پذیری گذشته را تجربه خواهید کرد. اما برای دستیابی به این امر، باید، برنامه های منسجم و مدونی را در نظر بگیرید. این برنامه ریزی، سلامت مچ پاها را به شما باز می گرداند و از بروز آسیب دیدگی های مجدد اجتناب می کند.

برای مشاهده متن کامل مقاله ورزشهای مچ پا , تمرینات پیچ خوردگی مچ پا روی لینک ورزشهای مچ پا , تمرینات پیچ خوردگی مچ پا کلیک کنید و وارد وب سایت دکتر نجفی ، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی شوید.

ارگونومی ، پیشگیری از کمردرد ، گردن درد ، درد مفاصل و عضلات

ارگونومی ، پیشگیری از کمردرد ، گردن درد ، درد مفاصل و عضلات را در این مقاله بررسی می کنیم. فرقی نمی‌کند که در فضای شرکتی کار می‌کنید یا در خانه. همه ما با شنیدن کلمه ارگونومی یاد طراحی لوازم محیط کار، ارگونومی کار با کامپیوتر و موبایل می‌افتیم. این مفهوم یکی از مباحث پیچیده‌ای است که کاربرد آن در حوزه‌های مختلف طراحی محصول، تنظیم نور در محیط کار و همچنین تنظیم صندلی و میز در محیط کار دیده می‌شود. بنابراین در پاسخ به سوال ارگونومی چیست می‌توان ابعاد مختلفی را در کلیه محیط‌ها در نظر گرفت.

برای مشاهده متن کامل مقاله ارگونومی ، پیشگیری از کمردرد ، گردن درد ، درد مفاصل و عضلات روی لینک ارگونومی ، پیشگیری از کمردرد ، گردن درد ، درد مفاصل و عضلات کلیک کنید و وارد وب سایت دکتر نجفی ، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی شوید.

ورزشهای مناسب برای پای دیابتی و آموزش انواع ورزشهای مناسب برای پای دیابتی

ورزشهای مناسب برای پای دیابتی کمک می کنند درد عصبی دیابتی در پاها و یا مشکلات نوروپاتی دیابتی و بسیاری از دردهای مربوط به آن کاهش پیدا کنند.

برای مشاهده متن کامل مقاله ورزشهای مناسب برای پای دیابتی روی لینک ورزشهای مناسب برای پای دیابتی کلیک کنید.

کورتون، موارد مصرف و عوارض کورتون و اطلاعاتی که قبل از مصرف کورتون باید به پزشک داد

کورتون دارویی است که به شکل قرص و آمپول مصرف می شود، اما معمولا مصرف کنندگان اطلاعات زیادی در مورد این دارو ندارند. در این مقاله هر آنچه لازم است در مورد کورتون بدانید بیان شده است. در این مقاله، موارد مصرف و عوارض کورتون را بررسی کرده ایم.

برای مشاهده متن کامل مقاله کورتون روی لینک کورتون کلیک کنید.

آب درمانی بیرون از آب و توصیه های پزشکان و روش های جایگزین آب درمانی

آب درمانی بیرون از آب برای افرادیکه از آب درمانی در استخر برای درمان بیماری های مختلف استفاده می کردند و در زمان شیوع ویروس کرونا نمی توانند آب درمانی را به دلیل تعطیلی استخر ها در دوران شیوع کووید-۱۹ ادامه دهند روش های جایگزین را معرفی می کند که از آب درمانی بیرون از آب استفاده کنند.

برای مشاهده متن کامل مقاله آب درمانی بیرون از آب روی لینک آب درمانی بیرون از آب کلیک کنید.

ورزش برای بیماران دیابتی کمک می کند چربی های بدن کم شوند، توده عضلانی خود را افزایش دهند و استرس خود را کم کنند. این ورزش ها همچنین ممکن است نیاز به انسولین را کم کنند.

برای مشاهده متن کامل مقاله ورزش برای بیماران دیابتی روی لینک ورزش برای بیماران دیابتی کلیک کنید.

توانبخشی قلبی چیست؟ چه کارهایی باید برای توانبخشی قلبی انجام داد

توانبخشی قلبی در قالب برنامه در بیمارستان یا در سطح جامعه صورت میگیرد . توانبخشی قلبی در بیمارانی به کار می رود که پس از مشکلات قلبی یا اعمال جراحی در حال بهبود می باشند. یکی از بهترین کارهایی که شما برای خودتان می توانید انجام دهید، شرکت در برنامه های توانبخشی قلبی است . در برنامه توانبخشی، تمام چیزهایی که ضروری است تا شما بدست آورید و سالم بمانید همگی در یکجا جمع شده اند و پرسنل پزشکی در تمامی اوقات در دسترس شما می باشند. توانبخشی قلبی، جهت تسریع بهبودی و کاهش احتمال مشکلات قلبی بعدی در شما خیلی موثر می باشد.

برای مشاهده متن کامل مقاله توانبخشی قلبی روی لینک توانبخشی قلبی کلیک کنید.

فلج اطفال قدیمی یا پولیومیلیت قدیمی ، علائم، تشخیص و درمان فلج اطفال

فلج اطفال یا پولیومیلیت یا Poliomyelitis نوعی بیماری ویروسی است که در آن ویروس مولد بیماری موجب آسیب تعدادی از سلول های نخاع شده و بدنبال آن تعدادی از عضلات اندام های بیمار فلج میشوند.

این بیماری با انجام واکسیناسیون تا حد زیادی در بسیاری از نقاط دنیا ریشه کن شده است ولی در بعضی کشورها مانند پاکستان و افغانستان همچنان وجود دارد.

برای مشاهده متن کامل مقاله فلج اطفال روی لینک فلج اطفال کلیک کنید.

دکتر شریف نجفی هستم، بعد از اتمام دوره پزشکی عمومی در سال ۱۳۸۲، وارد رشته تخصصی طب فیزیکی و توانبخشی شده و در سال ۱۳۸۵ با کسب بورد تخصصی طب فیزیکی و توانبخشی از دانشگاه علوم پزشکی شیراز فارغ التحصیل شدم. از آذرماه ۱۳۸۵ بعنوان هئیت علمی دانشگاه علوم پزشکی ارتش، کار آموزشی-پژوهشی و درمانی در این رشته را شروع کردم و حاصل یازده سال فعالیت؛ مشارکت در آموزش ۳۵ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی، تالیف ۳ کتاب، ۱۰ مقاله داخلی و خارجی، بیست سخنرانی در کنگره ها و سمینارهای سراسری و کشوری است.

برای مشاهده متن کامل مقاله دکتر شریف نجفی روی لینک دکتر شریف نجفی کلیک کنید.

بهترین زمان ورزش ، جزو مواردی است که نظرات متفاوتی درباره آن وجود دارد. برخی معتقدند صبح قبل از صبحانه تمرین کنید، زیرا چربی بیشتری می سوزانید. دیگران ادعا می کنند که بهتر است بعد ازظهر یا عصر تمرین کنید چرا که از توان و قدرت بدنی بیشتری برخوردار خواهید بود. جواب به این سوال واقعا" پیچیده است و شاید به درستی نتوان گفت که بهترین زمان برای ورزش و تمرین چه زمانی است.اما در این مطلب به بررسی عوامل تأثیر گذار در زمان ورزش می پردازیم تا در نهایت بتوانید زمان مناسب ورزش را تعیین کنید.

برای مشاهده متن کامل مقاله بهترین زمان ورزش روی لینک بهترین زمان ورزش کلیک کنید.

توانبخشی بیماری پارکینسون برای درمان بیماران مبتلا به پارکینسون موثر است. پارکینسون بعد از بیماری آلزایمر رایجترین بیماری مخرب اعصاب می باشدکه فرد مبتلا به آن به مرور توانایی جسمانی خود را از دست داده و در صورت عدم مراقبت و راهکار مناسب، بر شدت آن افزوده می گردد.

برای مشاهده متن کامل مقاله توانبخشی بیماری پارکینسون روی لینک توانبخشی بیماری پارکینسون کلیک کنید.

واریس سیاهرگ ها (Varicose veins) که از ریشه واژه لاتین واریکس Varix به معنای پیچ خورده گرفته شده، به گشاد شدن سیاهرگ ها یا تورّم، ورید گفته می شود. واریس، شایعترین بیماری عروقی انسان است که حدود 10 الی 20 درصد جمعیت را مبتلا می کند. سیاهرگ های واریسی به صورت رگ های دراز، گشادشده و پرپیچ وخم و غالباً در سطوح درونی اندام تحتانی دیده می شوند. بیشترین میزان شیوع واریس در زنان بین سن ۴۹-۴۰ سالگی برآورد شده است. رگهای واریس بزرگ، کاملا ً برجسته و گاهی قابل لمس و متسع و طویل می باشند و گاهی قطر بالاتر از ۴ میلی متر پیدا می کنند.

برای مشاهده متن کامل مقاله واریس روی لینک واریس کلیک کنید.

افتادگی مچ پا، علائم، علل، عوامل بروز و روش های تشخیص افتادگی مچ پا

افتادگی مچ پا در افرادی که پای خود را می کشند وجود دارد افرادی که دچار مشکل افتادگی مچ پا (foot drop) هستند، هنگام بلند کردن پای خود با مشکل روبرو می باشند و هنگام راه رفتن، نوک پای خود را روی زمین می کشند.

برای مشاهده متن کامل مقاله افتادگی مچ پا روی لینک افتادگی مچ پا کلیک کنید.

افتادگی پا، یک بیماری نیست، بلکه نشانه ای از یک مشکل اساسی عصبی یا عضلانی است. افتادگی پا می تواند موقتی یا دائمی باشد.

اگر شما دارای افتادگی پا هستید، باید مچ پای خود را محکم با آتل مخصوصی ببندید.

ورزش برای پارکینسون از مهمترین روش های سودمند برای بیماران مبتلا به بیماری پارکینسون است، بیماری پارکینسون، همان لرزش در وضعیت استراحت است که شیوع آن در سنین سالمندی بیشتر است. نشانه های رایج این بیماری عبارتند از: لرزش دست و پا در حالت استراحت، آرام شدن حرکت (برادی کینزیا)، سختی حرکات دست و پا یا بدن و تعادل نامطلوب. این بیماری درمان قطعی ندارد اما داروهایی برای کنترل آن تجویز می شود و البته نقش کاردرمانی و فیزیوتراپی در این زمینه نیز بسیار پررنگ است.

برای مشاهده متن کامل مقاله ورزش برای پارکینسون روی لینک ورزش برای پارکینسون کلیک کنید.

تخصص طب فیزیکی و توانبخشی : ایران جزو اولین کشورهایی است که دارای تخصص طب فیزیکی و توانبخشی شده و اولین کشور خاورمیانه می باشد که متخصص طب فیزیکی داشته است.

برای مشاهده متن کامل مقاله تخصص طب فیزیکی و توانبخشی روی لینک تخصص طب فیزیکی و توانبخشی کلیک کنید.

انحراف انگشت شست پا پدیده شایعی در انگشتان پا است و در 90 درصد موارد در زنان اتفاق میفتد. کجی شست پا را هالوکس والگوس مینامند. هالوکس به معنای شست بوده و والگوس به معنای انحراف به سمت خارج است.

برای مشاهده متن کامل مقاله انحراف انگشت شست پا روی لینک انحراف انگشت شست پا کلیک کنید.

توانبخشی مچ پا بعد از پیچ خوردگی ، انجام حرکات نرمشی مناسب جهت بهبود پیچ خوردگی مچ پا می باشد. مهمترین و اساسی ترین روش درمان این بیماری انجام نرمش های مناسب مچ پا است. هدف از نرمش ها دو تا است. کشش آرام و تدریجی رباط های اطراف مچ پا برای بدست آوردن حداکثر قابلیت انعطاف پذیری با استفاده از نرمش های خاص

برای مشاهده متن کامل مقاله توانبخشی مچ پا بعد از پیچ خوردگی روی لینک توانبخشی مچ پا بعد از پیچ خوردگی کلیک کنید.

پیچ خوردگی مچ پا یا پیچ خوردن (رگ به رگ شدن و کشیدگی) مچ پا چیست و چگونه ایجاد میشود. پیچ خوردن یا رگ به رگ شدن مفصل مچ پا از جمله شایعترین آسیب های اندام تحتانی است. مفصل مچ پا بیش از هر مفصل دیگر بدن پیچ میخورد و این پیچ خوردگی بیشتر در جوانان و افراد میانسال دیده میشود. این ضایعه معمولاً در حین ورزش اتفاق میافتد گرچه گاهی در حین راه رفتن روی زمین های ناهموار هم ایجاد میشود.

برای مشاهده متن کامل مقاله پیچ خوردگی مچ پا روی لینک پیچ خوردگی مچ پا کلیک کنید.

تمرینات ورزشی برای کنترل بیماری ام اس یکی از مهمترین کارها در کنترل و درمان بیماری MS می باشد که در این مقاله به معرفی و بررسی آنها می پردازیم. تمرینات ورزشی برای تناسب اندام و سلامت بدن مفید است اما سه نوع تمرین ورزشی وجود دارد که با انجام آن ها می توان علائم و نشانه های ام اس را کنترل کرد.

برای مشاهده متن کامل مقاله تمرینات ورزشی برای کنترل بیماری ام اس روی لینک تمرینات ورزشی برای کنترل بیماری ام اس کلیک کنید.

بیماری ام اس یک بیماری اتوایمیون است بدین معنا که سیستم ایمنی بدن به بافت های خودش حمله می کند. چنین فرایندی میلین را از بین می برد، غشاء چربی که فیبرهای عصبی مغز و نخاع را پوشانده و از آنها محافظت می کند.

برای مشاهده متن کامل مقاله بیماری ام اس روی لینک بیماری ام اس کلیک کنید.

بیماری ضعف عضلات چیست؟

ضعف عضلات (میوپاتی) به معنی کاهش قدرت در یک یا چند عضله است. ضعف عضلانی علل زیادی دارد. ممکن است علل ضعف عضلات رایج یا نادر، خطرناک یا کم خطر، موقت یا دائمی باشد. معمولا زمانی که مغز از طریق نخاع و اعصاب، سیگنال های حرکتی را به یک عضله می فرستد، فرد به طور اختیاری عضله را منقبض می کند. اگر مغز، سیستم عصبی، عضلات یا ارتباط بین اینها در اثر یک بیماری یا آسیب از بین رفته باشد، عضلات به صورت طبیعی منقبض نمی شوند. این عدم انقباض طبیعی عضلات باعث ضعف عضلات می شود.

تزریق بوتاکس در طب فیزیکی، توانبخشی و مغز و اعصاب: بوتاکس یک سم بوتولینیوم است که کاربردهای زیادی در حیطه طب فیزیکی، توانبخشی و مغز و اعصاب دارد. به طور طبیعی این سم توسط باکتری کلستریدیوم بوتولینیوم تولید میشود که می تواند از طریق غذا و یا زخم وارد بدن شده و ایجاد بیماری نماید. انواع مختلفی از این سم شناسائی شده ولی فعلا فقط یک نوع از آن( نوع A ) کاربرد پزشکی پیدا کرده است.

بعد از جراحی تعویض مفصل زانو : تعویض مفصل زانو که به آن آرتروپلاستی زانو یا Knee arthroplasty هم گفته می شود نوعی جراحی است که سطح مفصلی استخوان های ران و ساق در مفصل زانو را با یک سطح مصنوعی جایگزین می کنند. مفصل های مصنوعی که معمولا بیش از 15 سال عمر می کنند، نه تنها به از بین بردن درد ناشی از ساییدگی و آرتروز، روماتیسم یا تخریب سطح مفصلی زانو کمک می کنند، بلکه در به دست آوردن دامنه حرکتی مطلوب در مفصل زانو و اصلاح تغییر شکل های ایجادشده در اندام، کمک کننده هستند.

دلایل خستگی مزمن (Chronic fatigue syndrome) و یا میالژیک انسفالومیالیتیز (myalgic encephalomyelitis) یک وضعیت پزشکی است که نشانه اصلی آن خستگی مفرط و مزمنی است که با انجام هرگونه فعالیت جسمی یا ذهنی به مراتب شدیدتر می شود. این بیماری با انواع دیگر خستگی مزمن و معمول مانند خستگی ناشی از کمبود ویتامین دی، کم خونی، افسردگی و ... متفاوت است و وجه اصلی این تفاوت در بدتر شدن علائم پس از فعالیت فیزیکی یا فعالیت فکری در این بیماری است.

نوروپاتی دیابتی (بیماری اعصاب محیطی) اختلال در اعصابی است که از مغز و طناب نخاعی سرچشمه می گیرند. بیماران مبتلا به نوروپاتی محیطی ممکن است شرایطی ازقبیل خارش، بی حسی و احساس غیرمعمول، ضعف و دردهای سوزاننده را تجربه نمایند. نوروپاتی منتشر حسی حرکتی شایع ترین نوع بیماری است که سبب تخریب اعصاب محیطی در پاها، ساق پا و دست‏ها می‏شود.

برای مشاهده متن کامل مقاله نوروپاتی دیابتی روی لینک نوروپاتی دیابتی یا بیماری اعصاب محیطی کلیک کنید.