ورزش دیسک گردن (ورزش گردن درد)

عضو شوید

عضویت سریع

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در غرب تهران، کلینیک تخصصی طب فیزیکی و توانبخشی دکتر شریف نجفی خدمات ذیل را به کلیه افراد ارائه میدهد، بیماران محترم می توانند جهت تعیین نوبت و اطلاع از زمان حضور دکتر شریف نجفی در مطب کلینیک طب فیزیکی و توانبخشی در غرب تهران با شماره تلفن های مطب تماس بگیرند و هماهنگ نمایند، در وب سایت دکتر شریف نجفی، مطالب و نکات مرتبط با طب فیزیکی و توانبخشی قرار داده می شود تا بیماران محترم و همچنین افراد سالم، جهت مشاوره رایگان اینترنتی بتوانند با مطالعه مقالات موجود در سایت، اطلاعات کسب نمایند. خدمات کلینیک تخصصی طب فیزیکی و توانبخشی در غرب تهران، دکتر شریف نجفی: – نوار عصب و عضله (گردن و دستها ، کمر و پاها) – درمان غیر جراحی دیسک کمر و گردن – درمان دستی (مانیپولاسیون) ستون فقرات و مفاصل – درمان سیاتیک و تنگی کانال نخاعی – پوکی استخوان – آرتروز مفاصل و ستون فقرات – بیماریهای عضلانی و اسکلتی – تزریقات مفصلی و بافت نرم – فیزیوتراپی تخصصی – مگنت تراپی – لیزرتراپی – کشش ستون فقرات (Traction)

براي اطلاع از آپيدت شدن وبلاگ در خبرنامه وبلاگ عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود

کلینیک طب فیزیکی و توانبخشی غرب تهران

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی

طب فیزیکی و توانبخشی

توانبخشی

بیماری های عضلانی و اسکلتی

بیماری های ستون فقرات

نوار عصب و عضله

کلینیک تخصصی طب فیزیکی و توانبخشی در غرب تهران

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در غرب تهران

آمار وب سایت:

بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید هفته :
بازدید ماه :
بازدید کل :
تعداد مطالب : 225
تعداد نظرات : 0
تعداد آنلاین : 1

آمار مطالب

:: کل مطالب : 225
:: کل نظرات : 0

آمار کاربران

:: افراد آنلاین : 1
:: تعداد اعضا : 1

کاربران آنلاین

آمار بازدید

:: بازدید امروز :
:: باردید دیروز :
:: بازدید هفته :
:: بازدید ماه :
:: بازدید سال :
:: بازدید کلی :

ورزش دیسک گردن (ورزش گردن درد)

نوشته شده توسط : دکتر شریف نجفی

ورزش دیسک گردن (ورزش گردن درد)

ورزش دیسک گردن (ورزش گردن درد) را در این مقاله بررسی کرده ایم این را بدانید تجویز انجام ورزش ها فقط و فقط باید توسط پزشک انجام شود.

برای مشاهده متن کامل مقاله ورزش دیسک گردن روی لینک ورزش دیسک گردن کلیک کنید.

:: موضوعات مرتبط: بیماری های عضلانی و اسکلتی , ,
:: بازدید از این مطلب : 107

امتیاز مطلب : 0

تعداد امتیازدهندگان : 0

مجموع امتیاز : 0

تاریخ انتشار : سه شنبه 28 تير 1400 | نظرات ()

ورزشهای مناسب افراد سالمند ، 21 حرکت ورزشی برای افراد مسن

نوشته شده توسط : دکتر شریف نجفی

ورزشهای مناسب افراد سالمند ، 21 حرکت ورزشی برای افراد مسن

ورزشهای مناسب افراد سالمند را در این مقاله بررسی میکنیم. داشتن فعالیت بدنی مناسب برای افراد مسن بسیار مهم است، زیرا باعث می شود که آنها دارای تحرک باشند و سالم زندگی کنند. این ورزش ها را حداقل دو بار در هفته انجام دهید. لباس مناسبی بپوشید و در کنار خود بطری آب بگذارید تا آب بدنتان کم نشود.

برای مشاهده متن کامل مقاله ورزشهای مناسب افراد سالمند روی لینک ورزشهای مناسب افراد سالمند کلیک کنید.

:: موضوعات مرتبط: بیماری های عضلانی و اسکلتی , ,
:: برچسب‌ها: ورزشهای مناسب افراد سالمند , ورزش برای سالمندان در خانه , ورزش سالمندان+pdf , مناسب ترین ورزش برای سالمندان , ورزش سالمندان در ایران , تقویت عضلات پا در سالمندان , ورزش پیلاتس برای سالمندان , ورزش مناسب برای افراد میانسال , ورزش برای افراد بالای 60 سال ,
:: بازدید از این مطلب : 99

امتیاز مطلب : 0

تعداد امتیازدهندگان : 0

مجموع امتیاز : 0

تاریخ انتشار : سه شنبه 18 تير 1400 | نظرات ()

سیاتیک چیست؟ سیاتیک کجاست؟ درمان رگ سیاتیک، تزریق سیاتیک

نوشته شده توسط : دکتر شریف نجفی

سیاتیک چیست؟ سیاتیک کجاست؟ درمان رگ سیاتیک، تزریق سیاتیک

سیاتیک چیست؟ سیاتیک کجاست؟ درمان رگ سیاتیک، تزریق سیاتیک، بررسی و پاسخ این موارد را در این مقاله آورده ایم. اگر ناگهان دچار کمردرد ی شده اید که همراه با آن درد به باسن و پشت ران و ساق شما هم انتشار پیدا میکند به احتمال زیاد دچار وضعیتی شده اید که به آن سیاتیک Sciatica میگویند. سیاتیک به درد های تیر کشنده ای میگویند که از پشت باسن شروع شده و به پشت ران و ساق و گاهی کف پا تیر میکشد.